Notre Père et méditation

Notre père qui est au cieux

que ta volonté soit faite

sur la terre comme au ciel

donne nous  notre pain de jour

pardonne nous nos offenses

comme nous pardonnons aussi à ceux qui nous ont offensés

et nous ne soumet pas à la tentation

mais délivre nous du mal

répétez cette prière régulièrement


Méditation:

répétez 15 minutes dans votre tète : O dieu je t’ouvre mon cœur je t’en prix viens dans mon cœur

en essayant de ressentir le flux d’énergie qui circule dans vos main en les écartant et avec un faible mouvement

puis posez vous les questions :

qu’est ce qui m’intéresse?

comme y parvenir?

Si quelque chose n’a pas allé bien dans votre vie, imaginez un autre mouvement presque similaire  ou ca allait

et remerciez dieu

soyez optimiste en pensées pour le futur et remerciez dieu

puis passez à l’action

 

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